Your guide on the road to wellbeing

Welkom bij Human Linked!

Voel je de druk van het moderne leven? Word je overweldigd door stress en de constante stroom aan prikkels? Zoek je manieren om veerkrachtig te blijven in een veeleisende werkomgeving? Of heb je behoefte aan loopbaanbegeleiding om de juiste richting te vinden?

Bij ons begrijpen we maar al te goed hoe belangrijk welzijn is, zowel voor individuen als organisaties. Onze diensten zijn gericht op het ondersteunen van jouw persoonlijke groei en het creëren van een gezonde werkomgeving. We staan klaar om je te begeleiden op jouw pad naar meer welzijn.

Onze focusgebieden omvatten:

1. Welzijn & Stressreductie

MindfulWorking: Je leert hoe je met meer focus en minder spanning werkt. Je verhoogt je productiviteit, zonder jezelf uit te putten. Kleine aanpassingen, groot effect.

Stresspreventie (hartcoherentie): Je leert een wetenschappelijk bewezen methode om je zenuwstelsel te kalmeren. Je ademhaling en hartslag werken samen, waardoor je emotioneel sterker en rustiger wordt.

Focusmanagement: Je leert hoe je minder afgeleid bent en meer gedaan krijgt in minder tijd. Je ontdekt simpele technieken om je aandacht te sturen, rust in je hoofd te krijgen en met meer voldoening te werken.

2. Loopbaan & Toekomstkeuzes

Loopbaanbegeleiding: Je krijgt helder wat bij je past en welke stappen je kunt zetten. Met meer zelfkennis maak je keuzes waar je energie van krijgt.

Studiekeuzebegeleiding: Je hoeft niet te gokken. Je ontdekt welke opleidingen matchen met jouw talenten, interesses en toekomstwensen. Zo kies je met vertrouwen.

3. Gezondheid & Levensfase

Menopauzeconsultatie: Je krijgt duidelijke info en praktische oplossingen bij overgangsklachten. Je voelt je beter begrepen en krijgt tools om grip te houden op je lichaam en welzijn.

Waarom kiezen voor Human Linked?

Ervaring en deskundigheid: Als sociaal verpleegkundige en medezaakvoerder van een KMO, begrijp ik de uitdagingen waarmee zowel individuen als organisaties te maken krijgen. Mijn achtergrond in de gezondheidszorg stelt me in staat om een holistische benadering te hanteren bij het begeleiden van mensen naar een leven van welzijn en balans. Ik ben me ook bewust van de specifieke stressfactoren die voorkomen in werkomgevingen en begrijp hoe belangrijk het is om veerkrachtig te blijven in een veeleisende wereld.

Opleidingen: Om mijn expertise verder te ontwikkelen, heb ik de afgelopen jaren tal van opleidingen gevolgd. Ik blijf mezelf voortdurend bijscholen om de best mogelijke begeleiding te bieden.

• Postgraduaat 'Menopauzeconsulent', Vives-Kortrijk
• Postgraduaat 'The Human Centered Organisation', Arteveldehogeschool-Gent
• Mindfulness Based Practitioner, Arteveldehogechool-Gent
• Hartcoherentiecoach, Louvanie
• Hartcoherentie voor groepen, Louvanie en PrimePerformance
• Verbindende Communicatie Level 1&2, Mediv
• Stresscoach en burn-outcoach, HRD Academy, Annita Rogier
• Masterclass burn-outcoach, Different, Dr.Luc Swinnen
• Kiezen voor Talenten - basisconcepten, HRD Academy, Luk Dewulf
• Kiezen voor Talenten - verdieping, HRD Academy, Luk Dewulf
• Kijken naar burn-out en energieverlies vanuit een talentgericht en relationeel perspectief, HRD Academy, Luk Dewulf
• Loopbaancoach, HRD Academy, Annita Rogier
• Mindfulnesstrainer, basisopleiding en vervolgopleiding, SeeTrue, David Dewulf
• Masterclass Re-Set facilitator na burn-out, Antwerp Management School
• Rust voor het brein met de Polyvagaal Theorie, Different, Dr. Luc Swinnen
• Opleiding tot holistische coach door combinatie van de Poylvagaal Theorie en de actieve communicatie met Spiral Dynamics, Different, Dr. Luc Swinnen (nog in opleiding)

Maatwerkbenadering: We begrijpen dat iedereen uniek is, daarom bieden we op maat gemaakte programma's die aansluiten bij jouw specifieke behoeften. Onze begeleiding is persoonlijk, resultaatgericht en volledig afgestemd op jouw situatie.

Praktische tools en strategieën: Naast persoonlijke begeleiding bieden we ook praktische tools en strategieën die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven of werk. We willen je voorzien van waardevolle inzichten en vaardigheden die langdurige verandering stimuleren.

Dus als je op zoek bent naar meer welzijn en persoonlijke groei, staan wij klaar om je te helpen op jouw reis. Vraag gerust vrijblijvende info en samen creëren we een weg naar een gezonder en gebalanceerder leven.